Seminare, Workshops

und Yogastunden

Hi, ich bin Kerstin und freue mich sehr, dass du hierher gefunden hast. Mein größter Antrieb ist es, Menschen in

Kontakt mit sich selbst zu bringen, körperlich und mental,

um authentisch und selbstwirksam zu mehr innerer Ruhe

und Stärke zu finden.

Als Psychologin, Achtsamkeits- und Mentaltrainerin sowie Inside Yogalehrerin bewege ich dabei mich selbst und andere sowohl im Unternehmen als auch privat auf allen Ebenen.

Wenn du auf der Suche nach modernen Yogakursen für dich selbst oder dein Unternehmen, achtsamen Auszeiten für deine Mitarbeiter:innen oder einem Stressmanagement- oder Resilienztraining in deiner Firma bist, dann bist du hier genau richtig!